Es gibt den zutiefst menschlichen Wunsch, verstehen zu wollen. Die Krankheit, den Tod, die Trauer, den Sinn. Wir suchen nach Informationen über Kankheitsbilder und Todesursachen. Vielleicht lesen wir alles über Trauerprozesse. Uns interessieren die Gedanken anderer Menschen, die Ähnliches erlebt haben. Wir nehmen unsere eigene Erfahrung ernst. Die Frage nach dem Sinn des Lebens beschäftigt uns und wir überdenken unsere Lebensvorstellungen und Werte. Manche Menschen tun dies für sich, anderen hilft es, wenn sie mit Freundinnen und Freunden reden, Selbsthilfegruppen oder Trauerseminare besuchen und sich mit anderen Trauernden austauschen. Es kann auch gut tun, zu einer Beratungsstelle, einem Trauerbegleiter oder einer Therapeutin zu gehen.
Suchen Sie sich Menschen, Zeiten und Orte, um nachzudenken und sich auszutauschen – über den Tod, die Trauer und das Leben damit.